CERCA L’ASPETTO LUDICO … DIVERTITI !
Obiettivi di dimagrimento, lo specchio che ci tormenta, la bilancia non restituisce i numerini che vogliamo. E noi ci facciamo coinvolgere in una attività che, molto probabilmente, non ci diverte per niente. Ebbene, bisogna trovare il nostro divertimento, altrimenti rischia di diventare tutto inutile.