Respirazione Rilassante
Ecco una buona pratica per poter effettuare un bel RILASSAMENTO ADHOC.
Tag: rilassamento
Laboratori del respiro e consapevolezza corporea
I Laboratori del respiro sono dei workshop della durata di 90 MIN CIRCA sullo specifico tema della respirazione: L’obiettivo principale è esclusivamente pratico ovvero far provare le tecniche di respirazione a tutti coloro che hanno il desiderio di migliorare la propria consapevolezza corporea e di conseguenza il benessere. Ma che cos’è la consapevolezza corporea ? […]